女性與男性最大差別當然在於生殖系統，女生有 經期 ，可以生育哺乳，但是妳真的了解自己的身體嗎?
剛始分為男人和女人就是青春期，這個時期女孩子大約在10-13歲左右開始發育出第二性徵，有些人早一些或晚一些初經來潮，但是沒有什麼大礙，也不需要特別因為初經做什麼補養或調理；但是最需要在意的是如果女孩子 經期 開始規律來潮後大約只剩2年的身高生長黃金期，所以才有所謂的『轉骨期』，但是若是此時 經期 尚未規律來潮代表女性素尚未充足，就不需要特別去治療或調理，要有耐心去等待，但是這個身高成長過程建議讓孩子盡量保持正常飲食、適當運動、規律充足睡眠才是重點。除非身高仍然落差過大或是身形過瘦則建議由醫師判斷如何治療，而非自行去藥房抓轉骨方讓孩子食用。
管理女孩子的 經期 周期是主要由『女性素』和『黃體素』兩種賀爾蒙來調控，月經週期的算法為「月經來潮的第一天算到下次月經來潮的第一天」是月經週期的天數，從醫過程中發現很多女孩子算 經期 天數是從經期結束算到下次第一天來潮，根本是常識錯誤，告訴醫師錯誤訊息是會讓醫師誤判狀況。 經期 是從開始鮮紅需使用棉片到結束，大約介於5〜7天不等，過長或過短都不正常；從 經期 來潮的第一天開始到排卵前大約會有12〜13天不等，身體的基礎體溫會偏低(正常介於36.1〜36.3度)，就是所謂的『低溫期』，而排卵後到經期來潮為止大約有12〜13天不等，身體的基礎體溫會偏高(正常介於36.5〜36.8度)，就是所謂『高溫期』，而『排卵期』介於中間，大約1〜3天不等，這個時期會有黏稠分泌物從陰道排出就是所謂的『白帶』（正常狀態是像蛋清稍微黏稠味道不重約3〜5天結束），所以正常的 經期 大約是28天左右，若是調理懷孕患者未服用特殊藥物(如.避孕藥)高溫期持續超過18天則合理推測已經受孕。俗稱的『安全期』就是月經來潮後10天之內，但是這種算法並不安全，因為精蟲存活天數約3天左右，若是提前1〜2天排卵就不安全了。
經過青春期後女孩子 經期 規律後， 經期 大約落在28〜35天不等，若是少於25天或是多於35天則建議給醫師稍微評估一下狀況，若是單純體質問題則無礙，但是大多經期過短（少於25天）是屬於賀爾蒙不足的問題，在中醫角度上大多屬於虛證（腎虛或是氣血虛），調理後大多能順利改善，這類病患容易有懷孕前期出血或是小產的問題；若是經期偏長(大於35天)且稍微不規律大多是排卵有點問題，這個問題比較棘手，可能會影響受孕問題，建議一定要趁早適當調理，尤其是確診多囊性卵巢更麻煩(後面會有專篇套論)；若是續發型 經期 拉長(本來正常規律後來時間變長或不來)大多與壓力有很大的關係，這種類型孕前停職休養會有很大的幫助。
經血量何謂『正常』？其實應該因人而異，有人一輩子經量都是經量多需要用夜安型棉片，但是檢查一切無異常，這種人屬於氣血充足的體質所以經血量多是無礙的；所以除了和他人比較經血量之外，更重要的是與自己比較經量的變化，若是突然經量異常增多或是突然經量異常減少，必須觀察1〜2個月經週期，若未見改善則建議找醫師檢查或是診斷一下，很多婦科問題能在早期得到大幅度的改善。很多病患會跟醫師說治療後經血量減少，結果細問之下發現根根本是之前經血量過多，所以最好仔細描述一下自己的狀況，才不會讓忙碌的醫師誤會您的描述。經量突然增加且血塊增加比較需要擔心是否有“子宮肌瘤”，經量突然大幅度減少比較擔心賀爾蒙異動，曾經遇過29歲自然停經的病患就是這樣經量減少然後突然自發性停經。
『經痛』這個名詞太過攏統，通常分類為『 經期 間腹痛』？ 經期 間腰薦部疼痛？或是『 經期 前腹痛』？『經後持續腹痛』？
如果是先天性經痛，比較難短期治癒，但能緩解疼痛，但是隨著年紀增長及結婚後通常會得到大幅度的改善或自然痊癒；最常見是續發性經痛，通常和壓力、飲食習慣、生活習慣有相對關係，這種經痛型態多樣，必須由醫師判斷及診斷治療方向；但是經前腹痛及經後腹痛就比較麻煩，經前腹痛大多與子宮腺肌症有關，這種經痛服止痛藥效果不佳，中醫有很大的發展空間。
最後每個女人都必須面對的『更年期』，其實它是一個過程，從荷爾蒙降低到影響月經週期及經量開始就算是『停經前期』，並非都是從將近50歲開始算更年期，此時除了月經異常之外，比較需要特別注意的是2個問題，第一個是因為賀爾蒙降低對身體內分泌系統有連帶影響，通常會開始血糖或血脂偏高，第二個是因為賀爾蒙降低骨質開始明顯流失，必須注意不要有骨傷科的傷害，否則恢復速度會很慢。
而從月經異常到正式停經的時間有長有短，有人40出頭就開始月經異常但是到47.48歲才正式停經，有人45歲突然開始 經期 紊亂然後立刻停經；其實月經異常不是這個階段處理的重點，除非像是淋漓不盡超過2周，還是要積極處理；曾經遇過將近50歲淋漓超過3個月的病患，因為淋漓量少所以患者自己沒有理會這個問題，長時間淋漓還是會造成貧血；我通常會詢問是否開始有更年期的不適症狀，如：潮熱、盜汗、心悸、暴怒、情緒不定、失眠等問題，這些症狀的改善才是這個時期的重點，如果沒有好好調理，有些症狀會遺留一輩子，造成生活品質的困惱。
